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今週は長野県上田市にてトーク＆ライブです。

発酵食ランチとライブです。

お近くの方、ぜひぜひ。

お申込み＆詳細↓↓↓
https://takamessenge.thebase.in/items/71386159

さて、食の養生セミナー４回講座がすべて終了しました。

とても実りある時間で、
自分にとっても
とてもタイムリーになりました。

確実に今の自分に良い影響を与えています。

「何を食べるか？」
「いかに食べるか？」

本当に大切です。
未来の自分を作っていきます。

YouTubeでの、
ＷＢＣに出場中の
ダルビッシュ有選手と、
高木豊さんの対談がとても素晴らしかったです。
↓↓↓

ダルビッシュ選手の
人間性もさることながら、
食についても触れていました。

カロリー、
そしてやはり、
タンパク質のことをしっかり考えているそうです。

そんなダルビッシュ選手は、
ＷＢＣのメンバーが
どんな食べ方をし、
何を食べているか、
じっと見ているそうです。

そんな中でいちばん
すごいと思ったのが、
大谷翔平選手だそうです！

大谷翔平選手は、
血液検査のデータを元に、
必要な栄養素を摂取しています。

野球のために
できることは何でもやるんです。

我慢しないことも大事です。
好きなものを美味しく食べることも大事です。

しかし、
結果を残している、
ダルビッシュ有選手、
大谷翔平選手は、
しっかり食生活をコントロールしているんですね。

タンパク質を不足させず、
その質を高めること。

自分の栄養状態を知り、
必要な栄養素を補うこと。

治癒力を下げて
しまっていると思われる、
食品の摂取を見直してみること。

よく噛んで、
感謝して、
目的意識をもって、

我慢しすぎず、
楽しんで、食べる。

🔔🔔🔔

食の養生セミナー、
すべての振り返りのブログです！

ご参考までに。

2023/1/16　安竹許由氏「生命力を引き出すホリスティック栄養学」
https://www.taka-messenger.com/diary/lotus.html

2023/2/3　高田理恵氏「検査の値と体質からわかる食養生法」
https://www.taka-messenger.com/diary/riekanpo.html

2023/2/18　林佳奈氏「現代栄養療法の可能性」
（１）https://www.taka-messenger.com/diary/eiyohaya.html
（２）https://www.taka-messenger.com/diary/benarigatou.html

2023/3/2 三浦直樹氏「治療効果を高める食養生」
https://www.taka-messenger.com/diary/miusensei-2.html

セミナーアーカイブお申込みはこちらから
https://takamessenge.thebase.in/

4月14日からはリアル開催を兼ねた、
オンライン養生セミナー《命の養生編》も始まります。

会場は東京と愛知です。

今回は『Messenger』に登場され、
ステージ４、あるいは
余命宣告から生還したがん経験者が講師。

善本考香（60号）、木村聖（59号）、
櫻井英代（52号）、杉浦貴之

実践された食養生、
メンタルケアなど、
実体験とともに
話していただくので説得力があります。

4回コース参加特典の主な動画は、
「とにかく元気が出る講演会in大阪」、
タッチフォーヘルスの鈴木利枝さんのセミナーです。

杉浦貴之個人相談30分も特典です。

お申込み＆詳細↓↓↓

がんサバイバーによる《命の養生編》第３期オンライン・スペシャルビンビン養生セミナー4回講座・4月14日～6月9日

第1日目の講座内容です。

4月14日（金）オンライン・スペシャル養生セミナー4回講座1日目

ZOOM＆東京・渋谷で開催！アーカイブ視聴もOK！

「5度の再発・転移から生還できた理由」善本考香氏

2011年、41歳のときに子宮頸がんと診断された善本さん。

手術後、５度の再発・転移を繰り返し、
「生存率０%」とも宣告されたものの、
最後の治療から約10年経過。

善本さんが選んだ治療法、養生法とは？

最良の治療に巡り合い、
生きる力を引き出した患者力とは？

4月14日「5度の再発・転移から生還できた理由」善本考香氏オンライン養生セミナー《命の養生編 ZOOM＆録画視聴

 

🔔杉浦貴之、今後の予定🔔

3月17日（金）
杉浦貴之トーク＆ライブin上田

3月18～21日　
プチ断食セミナー「命の言葉」
in長野＠時空の杜（トーク＆ライブ）

4月14日（金）
寺田のり子＆杉浦貴之トーク＆ライブin東京
【会場＆ZOOM＆アーカイブ配信】

4月23日（日）
杉浦貴之トーク＆ライブin四日市

4月29日（土）
泰山理沙＆杉浦貴之トーク＆ライブin東京
【会場＆ZOOM＆アーカイブ配信】

5月3日（水・祝）
杉浦貴之トーク＆ライブin西尾＠ビーンズ

5月7日（土）
とにかく元気が出る講演会 in 滋賀
アーカイブ配信あり！

すべての詳細→
https://lit.link/takayuki529

 

🔔刀根健さん登場！『Messenger』60号

今回、定期購読を申し込まれた方には、
今号に登場されている、
刀根健さんへの
公開インタビュー動画（110分）をプレゼントします！

原稿の元になった動画ですが、
『Messenger』の記事では
未公開の内容もたくさんあります。

聴く、観る『Messenger』という感じです。

60号のみの購入も可能です（1冊500円）。

60号は、がんを機に起業された方、
これまでの仕事との向き合い方を変えた方など、
がんという出来事をプラスに転じで生きる方々を特集しています。

『病は未来から射した光』

刀根健さん、熊野安芸子さん、
一色朋子さん、井村敬子さん、
善本考香さん、竹本裕子さん、
吉田久美さんが登場されます。

とても参考になると思います。

定期購読 3,000円（６回分送付）
定期購読された方は限定のfacebookオンラインサロンに参加でき、
様々なセミナーやライブに割引価格参加することができます。

詳細＆お申込み→

最新号『Messenger』60号「病は未来から射した光 ～がんをきっかけに起業した人たち～」

 

🔔杉浦貴之イベント出演スケジュール

詳細→https://www.taka-messenger.com/category/schedule

🔔杉浦貴之・個人相談

杉浦貴之・オンライン個人相談「希望の架け橋」

杉浦貴之出演情報など→https://lit.link/takayuki529