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昨日は名古屋のクリニックで
栄養指導を受けるため、
まず受診をしてきました。

先日、心臓弁膜症の診断を受け、
手術の必要はないのですが、
ネットで調べれば調べるほど、
ネガティブなワードが出てきて、
落ち込んでおりました。

しかし、昨日の院長の言葉。

「弁の閉鎖不全は
そんなに進行しないよ。
大丈夫、大丈夫」

たったこの一言で、
心が明るくなりました。

そう言えば最初に診断してくれた先生も、

「便の次は弁の歌を作ればいいよ」

と明るく言ってくれていました。

ドクターの言葉は
絶望にもなれば、
希望にもなりますね。

また、
がんのこともそうですが、
ネットばかりで情報を得ると、
ネガティブな記事が多いので、
心が落ちますよね～。

明るいチャンネルに替えましょう。

自分も良い機会と捉えて、
食や生活を
改善していきたいと思います！

何も症状がなく、
元気なうちに取り組んでいきます。

1日の中で緊張状態が長かったので、
リラクゼーションを
もっと取り入れていきます。

最近はサイクリングと映画にハマっています。

YouTubeのミックスリストを
聴きながら、のんびり走ります。

時折、自分の曲が流れると、
反省したり、癒されたり。

「たまには休もう」
と歌っている自分が、
全く休んでいない。

「よく噛んでゆっくり食べよう」
と歌っている自分が、
全くできてない。

「何でもっと早く
見つけられなかったんだ」

という後悔がやってきたり、

「よくぞこの段階で見つけた。
ここから変えていけばいいんだ」

という前向きな
自分が出てきたり。

堂々巡りになるけど、

「20年後の君は
とてもとても幸せだから」

と聴いてウルッと来たり、
感謝があふれたり。

「今ここ」しかないんだ、
この人生を楽しもう、
と思い至る時間になります。

ゆっくり自分と向き合い、
「自分を大切にする」
とはこういうことかと思う日々です。


先週の林佳奈さんの
養生セミナーアーカイブはこちら。
『現代栄養療法の可能性』
https://takamessenge.thebase.in/

☆☆☆

🔔2月26日（日）
会場＆ZOOM＆アーカイブ配信！
『いのち輝く生き方』
杉浦貴之セミナー＆ライブ in 掛川 ＠大日本報徳社

ゲストは鈴木利枝さん。杉浦貴之の時間はいつもと違います！

最近の通常のトーク＆ライブでは語らない、
自分自身がどのようなきっかけで、
メンタルを立て直し、何を実践し、
『いのち輝く生き方』にチェンジできた話をします。

詳細→

【会場＆ZOOM＆アーカイブ配信】2月26日（日）『いのち輝く生き方』杉浦貴之セミナー＆ライブ in 掛川

 

次回がラストです！

大阪のみうらクリニックにて、
三浦直樹先生の食の養生セミナーを開催します。

私も同行して配信します。

【会場＆ZOOM＆アーカイブ配信】
「治癒力高める食養生の基本」

3月2日（金）19時～21時

お申込み＆詳細→

3月2日「治癒力高める食養生の基本」三浦直樹氏オンライン養生セミナー《食の養生編 ZOOM＆録画視聴

 

3月５日（金）
【会場＆ZOOM＆録画視聴】
岸本真弓＆杉浦貴之トーク＆ライブin滋賀

「逆境を生きるチカラ」

バリバリ仕事をこなし、
絶好調のときに訪れた突然のがん。

岸本真弓は、
2度目のがんと向き合い、
その逆境をいかに生きるのか。

杉浦貴之は、
2年後生存率0％の進行がんを
いかに生き抜いてきたか。

絶望から希望を見出し、
がんになる前より
輝いた人生を送る2人のがんサバイバー。

岸本真弓の渾身のトーク、杉浦貴之のいのちの歌。

心癒され、生きる歓び、
生きる力、立ち上がる勇気が湧いてくる2時間半。

Zoomはご自宅でも、日本全国、世界のどの場所からも参加できます。

アーカイブ視聴も可。

☆日時☆
2023年3月5日（日）　13:30～16:00（open13:00）

☆場所☆
草津市立市民交流プラザ
音楽室　滋賀県草津市野路一丁目15番5号 フェリエ南草津5階

☆料金☆
【会場参加】　3,000円　（限定25名）

【ZOOM＆録画視聴】　一般　2,500円
　『Messenger』定期購読者　2,000円

☆お申込み＆詳細☆

3月4,5日は奈良、滋賀トーク＆ライブツアーです！

 

🔔杉浦貴之、今後の予定🔔

3月4日（土）杉浦貴之トーク＆ライブin生駒

3月5日（日）
【会場＆ZOOM＆アーカイブ配信】
岸本真弓＆杉浦貴之
トークライブin滋賀（草津）

3月11日（土）千葉イベント

3月12日（日）『いのちの旋律』
濱島秀行＆杉浦貴之＆Espacio
Special Live in 豊橋　

3月17日（金）杉浦貴之トーク＆ライブin上田

3月18～21日　
プチ断食セミナー「命の言葉」
in長野＠時空の杜（トーク＆ライブ）

すべての詳細→
https://www.taka-messenger.com/category/schedule

 

🔔刀根健さん登場！『Messenger』60号

今回、定期購読を申し込まれた方には、
今号に登場されている、
刀根健さんへの
公開インタビュー動画（110分）をプレゼントします！

原稿の元になった動画ですが、
『Messenger』の記事では
未公開の内容もたくさんあります。

聴く、観る『Messenger』という感じです。

60号のみの購入も可能です（1冊500円）。

60号は、がんを機に起業された方、
これまでの仕事との向き合い方を変えた方など、
がんという出来事をプラスに転じで生きる方々を特集しています。

『病は未来から射した光』

刀根健さん、熊野安芸子さん、
一色朋子さん、井村敬子さん、
善本考香さん、竹本裕子さん、
吉田久美さんが登場されます。

とても参考になると思います。

定期購読 3,000円（６回分送付）
定期購読された方は限定のfacebookオンラインサロンに参加でき、
様々なセミナーやライブに割引価格参加することができます。

詳細＆お申込み→

最新号『Messenger』60号「病は未来から射した光 ～がんをきっかけに起業した人たち～」

 

🔔杉浦貴之イベント出演スケジュール

詳細→https://www.taka-messenger.com/category/schedule

🔔杉浦貴之・個人相談

杉浦貴之・オンライン個人相談「希望の架け橋」

杉浦貴之出演情報など→https://lit.link/takayuki529