【新年の抱負】継続は力なり!小さなことでも習慣化することが生き抜く力に繋がる
2022.01.03
日記明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。
お正月はいかがお過ごしでしょうか。
元旦にさっそく5㎞ランニングしてきました。
継続は力なり!
3日坊主の自分が今年は何かを習慣化させたいです!
小さなことでも習慣化することが生き抜く力に繋がる。
今年の抱負です。
こうして運動を継続すると
体と対話したり、
食事を考えたり、
思考が前向きになったり、
良い発想が生まれたり、
良いことがたくさんあります。
そして、さっそくこちらにエントリーしました。
名古屋の庄内緑地公園で朝9時半スタートです。お時間ある方、ぜひ一緒に走りましょう。
エントリー期限は1月6日です。
1月20日(木) 第42回エンジョイヘイジツマラソン
http://nagorun.com/info/enjoyheijitsumarathon_42th
さて、もう一つの抱負。
大変な時代ですが、繋がって乗り越えていきたいです。
何かあれば手を上げ、助けを求め、
何かあれば手を差し伸べられる自分でいたいです。
遠い過去や未来のことより、
今を、
目の前の人を大切に生きたいです。
そんな2022年に。
すべてがOK!
どんな自分もOK!
すべてが必然で
すべてに意味があり
歩いた道も 今いるところも
これからの道も
何一つ無駄はない
大丈夫だよ 大丈夫だよ
君の命は輝いている
大丈夫だよ
『大丈夫だよ』より
ぜひ繋がっていきましょう。
『大丈夫だよ』いのち応援ライブバージョン(6分30秒)
動画⇒
2022年はインスタグラムでもショート動画などをアップしていきたいと思います。
マラソン風景の写真も動画になっております。
お気軽にフォローしてもらえたら嬉しいです。
https://www.instagram.com/takayukisugiura529/
ライブ活動などはこちらのページからも紹介しています。
1月9日 愛知県半田市 zoomあり
1月10日 愛知県豊橋市
1月19日 オンライン養生セミナー《心の養生編》
詳細⇒https://lit.link/takayuki529
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2022年2月3日(木)第2期オンライン・スペシャルビンビン養生セミナー4回講座の2日目!
「専門家に学ぶ、治癒力を高める心のケア」
第2日目講師は心理療法家でサイモントン療法認定カウンセラーの玉田まゆ子さん。
《心の養生編》2日目のテーマは、
「がんとこころの関係~こころのセルフケアのすすめ~」
第1期にも講師を務めていただきましたが、さらに内容濃く深堀りしていただきます。
とても心が楽に、軽くなるセミナーです。
実際の患者さんへのこころのケアを具体例とともに紹介し、
本来の自己治癒力が発揮される妨げとなっている思い込み、不健全なイメージ、信念を解放し、
良いイメージに書き換えていきます。
ぜひぜひご参加ください。
ZOOM配信ですが、録画参加も可能です。
スマホでも視聴可能なURLを後日送らせていただきます。
さらにこの日は15名限定で会場参加もできます(岐阜県高山市)。
会場⇒飛騨高山森のエコハウス
https://hidawarabe.org/
※18時半~ (会場前説)杉浦貴之ミニライブ
※会場参加と同料金
玉田さんのセミナーのみの参加もできますが、4回セットがお得です。
他の講師の皆さんもとても素晴らしいです。
《心の養生編》 2022年1月19日(水)、2月3日(木)、17日(木)、3月2日(水) 19時~21時
【講師】
1、久田邦博氏(セルフイメージコーチ・薬剤師・白血病治療20年継続中)
2、玉田まゆ子氏(サイモントン療法認定カウンセラー)『Messenger』53号登場
3、刀根健氏(TA⦅交流分析⦆マスターコンサルタント・肺ステージ4がん生還者)
4、小澤康敏氏(『ガンの辞典』編集長 ガン患者会『NPO法人いずみの会』理事)
☆参加費☆
個別参加 1回 一般 3,300円 『Messenger』定期購読 3,000円
(講座を個別に選んで参加)
4回フル参加 一般 11,000円 『Messenger』定期購読者 10,000円
※『Messenger』定期購読のお申込みはこちら⇒https://www.taka-messenger.com/category/messenger
※4回フル参加特典(5回目のZoomお茶会招待)
☆お申込み☆(カード、銀行振込、コンビニ払、PayPal可)
https://takamessenge.thebase.in/
玉田まゆ子さんセミナー詳細⇒
「がんとこころの関係~こころのセルフケアのすすめ~」玉田まゆ子氏の心の養生セミナー(サイモントン療法認定カウンセラー)
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なんとすごい特典がつけられました!
会場&ZOOM配信!2022年1月9日(日)杉浦貴之トーク&ライブ@藤井治療院 in 半田
14時~
希望者には藤井治療院のカウンセリング(30分 4000円)
さらに「藤井治療院の12種類の絶対当たるスピリチュアル占い」(12000円程度)
無料でプレゼントしていただけます!!
※zoom参加の方もOK!
主催の藤井秀樹さんより。
☆〜☆〜☆〜☆〜☆
「不思議治療院の“絶対当たる“占い&診断」です。
通常12000円の占い&診断を無料でプレゼントです。
1/9の参加者でご希望の方には、結果を後日お知らせします。
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内容は…
*方角占い
*月ごとの運勢
*夢実現の可能性
*ラッキーカラー診断
*パワーストーン
*アロマ
*家相
*チャクラ
*仕事
*家族、対人関係
*臓器診断
*内分泌診断
など多岐にわたります。
「この方角が良い」
「この色はツキを呼びます」
「右の腎臓の気が落ちています」
…的なワンポイント占い&診断です。
“絶対当たる“のは、カラダが知っているからなんです♪
お名前、生年月日、住所、家の間取りなどを伺います。
後日、結果をお知らせしますね。
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来年のトーク&ライブは愛知県半田市にて、9日から始まります。
オンライン参加もできますので、新年の挨拶ができたら嬉しいです。
2022年、良いスタートを切りましょう。
新たな気持ちでリバイバル曲も披露予定です。
会場&ZOOM配信!2022年1月9日(日)杉浦貴之トーク&ライブ@藤井治療院 in 半田
14時~
録画視聴も可です。スマホでも視聴可能な動画配信サイトのアドレスを送ります。
詳細⇒https://www.taka-messenger.com/diary/handa2022.html
会場&ZOOM配信!2022年1月9日(日)杉浦貴之トーク&ライブ@藤井治療院 in 半田
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1月10日(月・祝)『いのちの旋律』杉浦貴之 Special Live in 豊橋
ゲスト ヴァイオリン:濱島秀行 ピアノ:鎌田浩史
詳細⇒https://www.taka-messenger.com/diary/senri.html
会場&録画配信!2022年1月10日(月・祝)『いのちの旋律』杉浦貴之 Special Live in 豊橋 ゲスト ヴァイオリン:濱島秀行 ピアノ:鎌田浩史
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振り返りのブログもあります。
録画配信!オンライン養生セミナー録画(講師18名分)
詳細⇒https://www.taka-messenger.com/diary/rokuuga.html
【全講座の振り返り&録画配信】養生のスペシャリストによる珠玉のオンラインセミナー
杉浦貴之・オンライン個人相談「希望の架け橋」
詳細⇒https://www.taka-messenger.com/diary/soudan.html
【壺を売らないとは言い切れないが決して押し売りしない個人相談】杉浦貴之・オンライン個人相談「希望の架け橋」
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『Messenger』最新号の58号は4月28日発刊されました。
今号は支える人の特集です。
当事者の方にも希望が持てる内容になっています。
表紙の森本さんが言われていました。
支えられる人も、支える人も、どちらもサバイバー。 入れ替わりながら支え合っている。
生きる力を引き出す寄り添い方とは?言葉の掛け方とは?
支える人、支えられる人、 その想いが良いループに入ったとき、生きる力が育まれると思います。 輝いて生きるためのいろんなヒントが散りばめられています。ぜひ読んでください。
テーマは「あなたを信じているから ~がん患者を支える人の特集~」
☆登場人物☆
「ありのままのあなたにありがとう ~腎臓がんの夫を支えて~」萩原悦子さん。
「支える人だって楽しんでいい ~夫は白血病、私は妊婦で~」中村映自さん&中村浩美さん。
「全部ひっくるめて、大丈夫 ~小児がんの息子を支えて~」安東由紀さん。
「チャレンジャー~障害者でがんサバイバーの夫を支えて~」森本広子さん。
「人生を幸せに生き切るために~医師であり、がん患者として~」小林正学さん。
1冊からでもご注文いただけます。
定期購読は6回分3000円で、さまざまなイベントを割引で参加することができます。
プレゼントにもぜひ。
詳細、お申し込み⇒https://www.taka-messenger.com/messenger/messenger58.html
最新号『Messenger』58号「あなたを信じているから ~がん患者を支える人の特集~」『Messenger』最新号です!
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